Pradėjau gyventi tuomet, kai sugebėjau atsispirti nuo dugno
Kalbėti apie savo problemas, kai jos pradėtos spręsti arba išspręstos, yra viena, tačiau išdrįsti pripažinti sau ir tai paversti atspirties tašku –…
Priežastys, kodėl turėtumėte senus dantų tiltus pakeisti dantų implantais
Anksčiau, netekus dantų, gydytojai kaip pagrindinį sprendimo būdą, pacientams siūlydavo įsidėti dantų tiltus. Tačiau, bėgant laikui, atsirado nauja alternatyva – dantų implantai.…
Pasikeitę įpročiai lemia gerą savijautą ir sveikatą
Vasaros metu daugelis buvo labiau atsipalaidavę, tačiau prasidėjus šaltajam sezonui ypač svarbu būti socialiai atsakingiems ir laikytis prevencinių ir apsaugos priemonių, padedančių…
Plati šypsena – misija įmanoma
Vyresniam žmogui net mintis apie apsilankymą pas odontologą vis dar sukelia nemalonias asociacijas. Bijoma prisimenamo grąžto garso ir po jo sekusio skausmo.…
Prisijunkite prie psichologės vedamų meditacijų!
Spalio mėnesį, kviečiame prisijungti prie 8 savaičių trukmės grupinių meditacijų programos. Aštuonis pirmadienius kviečiame Jus jungtis prie meditacijų grupės, kurioje 20 min., kartu su…
Dėkingumo iššūkis!
Tyrimai rodo, kad dėkingumas yra reikšmingai susijęs su laimės patyrimu, o dėkingumo praktikavimo nauda apima: • streso sumažėjimą; • malonių emocijų, savikontrolės,…
Kaip tinkamai gydytis nuo koronaviruso?
COVID-19 infekcija – grėsminga ir apgaulinga liga, nes vieni asmenys simptomų visai nejaučia arba jie būna itin lengvi, o kitiems tenka gulėti…
Dažniausiai užduodami klausimai apie hepatitą B
Hepatitas B – sunki ir klastinga kepenų liga, kurią sukelia hepatito B virusas. Skaičiuojama, kad net pusė juo užsikrėtusių žmonių nejaučia jokių…
Kaip ir kodėl pandemija tapo „infodemija“?
Pasaulį sukrėtusi COVID-19 pandemija neilgai trukus buvo įvardinta kaip informacinė epidemija, trumpiau tariant, infodemija. Tai sukėlė dar didesnį chaosą, nes žmonėms tapo…
Svarbiausia suprasti tai: tu niekada nesi vienas su savo problemomis
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) 2022 m. duomenimis, vienas iš aštuonių žmonių pasaulyje susiduria su psichologinėmis problemomis. Tačiau vis daugiau žmonių išdrįsta apie…
Endodontologija – dantų šaknų kanalų gydymas arba pergydymas
Utenos implantologijos klinikoje teikiamos visos odontologijos paslaugos. Tačiau odontologija susideda iš daugelio sričių. Viena iš jų yra endodontologija, paprasčiau kalbant – dantų…
Diskusija Utenoje: gal nesitikrinantieji mano esantys nemirtingi?
Prasidėjus rudeniui, tęsiasi ligonių kasų specialistų susitikimai su rajonų savivaldybių darbuotojais, kartu dalyvaujant medikams ir pacientų organizacijų atstovams. Taip siekiama kuo platesnių…
Nuraminkime emocinį chaosą neišėję iš namų
Daugeliui dabar sunkiau nei įprastai, tačiau ne visi tai geba pripažinti garsiai, juolab kreiptis pagalbos į specialistus. Nors šiais laikais viešumoje vis…
Kaip išlaikyti psichinę ir emocinę gerovę?
Dabartinis pasaulis nestokoja išbandymų šiuolaikiniam žmogui – tenka kovoti su stereotipais, norima visur suspėti, tapti geriausiems ir užsikabinti sau nematomus medalius. Deja,…
Apsaugokime save ir savo šeimą galingiausiu ginklu nuo COVID-19
Nors šiuolaikinė medicina yra labai pažangi, užkrečiamosioms ligoms valdyti galingesnis ginklas už vakcinaciją dar nėra išrastas. Didžiausios pandemijos žmonijos istorijoje buvo suvaldytos…
Utenos ligoninė atvira visoms gimdyvėms
Praėję metai Utenos ligoninės Akušerijos ir ginekologijos sektoriuje dirbantiems medikams buvo labai darbingi ir derlingi. 2021 metais pasaulį savo riksmu pasveikino 448…
Užkrečiamosios ligos suvaldomos tik skiepijantis
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras pasidalijo vaikų skiepijimo pagal profilaktinių skiepų kalendorių statistika – ji rodo per pastarąjį dešimtmetį vis mažėjančias vakcinavimo apimtis.…
Kaip atgauti jėgas persirgus COVID-19?
Persirgusieji koronavirusine infekcija dažnai apsidžiaugia, manydami, kad blogiausia – jau praeityje. Tačiau ne veltui šis virusas laikomas tokiu klastingu – liekamųjų reiškinių…
Patiriu smurtą – kur kreiptis pagalbos?
Smurtas nėra vien fizinis kito žmogaus sužalojimas – jis gali pasireikšti įvairiomis formomis: fiziniu, psichologiniu, ekonominiu ar seksualiniu kenkimu.Nors smurtas gali būti…
VšĮ Utenos ligoninėje – naujos urologinės operacijos
VšĮ Utenos ligoninė plečia savo teikiamų paslaugų spektrą ir pradėjo teikti naujas paslaugas urologijos srityje. Utenos apskrities gyventojai nuo šiol galės naudotis…