Kiekvienas gali mesti rūkyti – svarbu kreiptis pagalbos
Žmogus sutvertas taip, kad nuolatos ieško būdų nusiraminti, atsipalaiduoti ir atitrūkti. Vieniems tai fizinis aktyvumas, muzika, o kitiems – rūkymas. Vis dėlto,…
Svarbu sąmoningai priimti sprendimą nebevartoti alkoholio
2019 metais Lietuva pateko į daugiausia alkoholio vartojimą sumažinusių šalių penketuką. Nuo 2015 iki 2019 m. vienam 15 m. ir vyresniam Lietuvos…
Kokios yra cirkonio implantų kainos?
Cirkonio implantai yra populiari ir aukštos kokybės alternatyva odontologijoje naudojamiems tradiciniams metaliniams implantams. Jie tampa vis labiau paplitusiu pasirinkimu tiek dėl jų…
Turintiems valgymo sutrikimų sunku kreiptis pagalbos
„Jei eisiu gydytis, priaugsiu svorio“, – tokios mintys kamuoja dažną su valgymo sutrikimais susidurianti žmogų. Sergantys asmenys nuvertina save, netiki, kad gali…
Kodėl verta dantis balinti kapomis?
Žmonės visame pasaulyje vis labiau stengiasi rūpintis savo išvaizda ir ieško būdų, kaip pasiekti blizgančią šypseną. Dantų balinimas yra vienas iš populiariausių…
Endodontologija – dantų šaknų kanalų gydymas arba pergydymas
Utenos implantologijos klinikoje teikiamos visos odontologijos paslaugos. Odontologija susideda iš daugelio sričių. Viena iš jų yra endodontologija, paprasčiau kalbant – dantų šaknų…
Frakcinis odos atnaujinimas CO2RE lazeriu: kokių rezultatų galima tikėtis?
Oda yra žmogaus kūno didžiausias organas, kuris nuolat veikiamas išorinių veiksnių, tokių kaip saulės spinduliai, oro tarša, stresas ir amžius. Šie veiksniai…
Ar galime į mitybą žiūrėti pro pirštus?
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, mityba yra kone pagrindinis sveikatą lemiantis ir ligų riziką mažinantis veiksnys. Dėl to susimąstyti apie sveikos mitybos…
Utenos „Kardiolitos klinikos“ kviečia į nėščiųjų mankštas ir paskaitas
Kad šeimos pagausėjimo laukimas keltų kuo mažiau nerimo, o gimdymo procesas būtų sklandus, jam ruoštis verta tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Dėl šios…
Vėžys mane gąsdina: kaip gyventi be baimės?
Dažniausiai sužinojus onkologinės ligos diagnozę, pirmoji reakcija į šią žinią yra šokas. Žmogus negali patikėti, kad tai atsitiko būtent jam, jį užgriūva…
Baigus mokyklą – savarankiškas rūpestis sveikatos draudimu
Artėja rugpjūčio 31 diena – terminas, iki kada baigusieji mokslus yra drausti privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) valstybės lėšomis. Ligonių kasos primena, į…
Atmink, tu niekada nesi paliktas vienas
Vienišumas – tai jausmas, apibrėžiamas kaip ryšio nejautimas su kitais žmonėmis. Tai reiškia, kad vienišumą galima jausti net ir aplink save turint…
Kaip sumažinti nugaros skausmą?
Nugaros skausmas yra viena dažniausia mūsų dienų sveikatos problemų. Vis daugiau jaunų ir vyresnio amžiaus žmonių skundžiasi skausmais, maudimu, ar tempimu, neleidžiančiais…
Padėkime sergančiam demencija išlaikyti savarankiškumą
Demencija yra viena dažniausių vyresnių žmonių negalios priežasčių. Tai lėtinis pažinimo funkcijų sutrikimas, kuris paveikia kasdienę žmogaus veiklą, buitinį, profesinį ir socialinį…
Gavusiems Garbės donoro vardą – antrojo laipsnio valstybinė pensija
Lietuvos piliečiams, kuriems suteiktas Garbės donoro vardas, sukakus senatvės pensijos amžių arba netekus 60-100 proc. darbingumo, gali būti paskirta antrojo laipsnio valstybinė…
CBD dėl kraujospūdžio: Ar tai veikia?
CBD dėl kraujospūdžio: Ar tai veikia? Kaip teigiama žurnale „Hypertension“ paskelbtame straipsnyje aukštas kraujospūdis padidina insulto riziką nuo 25 iki 50 proc.…
Judėkime dabar – kūnas padėkos ateityje
Mes visi esame sukurti judėti, todėl net ir minimalus fizinis aktyvumas kasdien duoda milžinišką naudą mūsų sveikatai. Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja…
Nereikėtų kentėti sąnarių skausmo
Senstame, patiriame traumų, dėl to neretai nukenčia mūsų sąnariai. Rezultatas – sunku vaikščioti, skauda sąnarius, o kartais apskritai galima judėti tik remiantis…
Traumų gali išvengti visi – svarbiausia laikytis pagrindinių taisyklių
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) teigia – kritimai yra antra pagrindinė netyčinių sužalojimų ir mirčių priežastis. Remiantis statistika, nuo 15 iki 25 proc.…
Autizmo spektro sutrikimas – ne nuosprendis
Higienos instituto duomenimis, 2021 metais Lietuvoje buvo 4 082 autistiški žmonės. Tai reiškia, kad vienam iš 135 vaikų Lietuvoje nustatyta viena iš…