Kai šaltuoju metų laiku vakarai gana ilgi, o už lango orai niūrūs ir žvarbūs, miegamajame praleidžiame daugiau laiko – tai jaukus, šiltas prieglobstis poilsiui. Tai vieta, kurioje turime maksimaliai gerai pailsėti, atsipalaiduoti, kokybiškai išsimiegoti. Tad šioje erdvėje svarbu susikurti savo raminančią oazę.

Atsipalaiduoti padeda kvapai ir detalės: 5 idėjos miegamajam

Atnaujinti miegamojo interjerą galite be didelių investicijų. Atsipalaiduoti ir kokybiškai pailsėti gali padėti visai paprasti miegamojo sprendimai. Labai didelį pasirinkimą rasite interjero el. parduotuvės FormAdore asortimente, o mes siūlome 5 paprastas idėjas miegamojo erdvės atnaujinimui:

• Rinkitės raminančias spalvas. Jei turite noro ir galimybių, galite perdažyti sienas, o jei tokių pokyčių nenorite – raminančiomis spalvomis interjerą papildykite per aksesuarus. Atpalaiduojančiai, raminančiai veikia mėlyna spalva, žalia, smėlio, šviesi alyvinė, pilka.
• Įleiskite daugiau natūralios šviesos. Rudenį ir žiemą namuose labai norisi daugiau natūralios šviesos – juk ji gerina nuotaiką, psichologinę būseną, emocijas. Langams pasirinkite lengvas užuolaidas, dieną praleidžiančias šviesą į miegamąjį. Jas galite derinti su blackout roletais, kurie atėjus laikui miegoti užtikrins tamsą kambaryje (ypač aktualu miegantiems dienos metu ar gyvenantiems mieste).
• Naudokite kvapų magiją. Ne paslaptis, kad įvairūs kvapai mums daro vienokį ar kitokį poveikį. Savo ramybės oazei sukurti rinkitės raminamosiomis, atpalaiduojančiomis savybėmis pasižyminčius kvapus: levandų, pipirmėtės, rozmarino, citrusinių vaisių, sandalmedžio, jazmino, šalavijo.
• Palepinkite save nauja patalyne. Vienas iš paprasčiausių būdų pagražinti miegamąjį ir sau suteikti daugiau komforto – įsigyti naują kokybišką patalynę.
• Sureguliuokite apšvietimą. Be natūralios šviesos, miegamajame reikalingas ir dirbtinis apšvietimas. Pasirūpinkite, kad jis nebūtų labai ryškus, nes toks nesiderina su miegamojo, kaip poilsio erdvės, vaidmeniu. Rinkitės šilto atspalvio, blausesnį apšvietimą, kad sukurtumėte jaukesnę atmosferą. Išnaudokite stalinių šviestuvų, stilingo toršero, žvakių privalumus.

Patalynė – reikšmingas kokybiško poilsio veiksnys

Ar kada pagalvojote, kad prastą miego kokybę gali lemti… patalynės spalva? Keista, tiesa? Gal pagalvotume apie audinį, tačiau, kad įtakos gali turėti spalva, ne visi susimąsto.

Pastelinės patalynės spalvos ramins, padės atsipalaiduoti, tamsios atrodys labai solidžiai, jos bus ramybės uostas tiems, kurie mėgsta sodrius atspalvius. Turėtumėte žinoti, kad ryški patalynė labiau energizuos, nei skatins atsipalaidavimą, tačiau miegamajame atrodys labai išskirtinai.

Neabejotinai didelės įtakos komfortui miegant turi patalynės medžiaga. Prioritetą reikėtų teikti natūraliems audiniams, kurie neleis kūnui prakaituoti, oda galės laisvai kvėpuoti, audinys bus malonus, nedirgins. Geras pasirinkimas bus medvilninė patalynė, lininė, satino.

Kokie aksesuarai miegamajame kuria jaukumą ir komfortą?

Šiandieninė rinka siūlo tiek aksesuarų miegamojo erdvei, kad tik spėk rinktis! Štai kelios idėjos, kas padėtų sustiprinti jaukumo jausmą miegamajame ir leistų dar lengviau atsipalaiduoti:

• šilta, minkšta tekstilė: užuolaidos, dekoratyvinės pagalvėlės, kilimėliai, pledas;
• sienų dekoras: paveikslai ar nuotraukų koliažas, knygų lentyna;
• žvakės;
• tvarka, daiktų organizavimas, naudojant dailius krepšelius, dėžutes.

Daugelį aksesuarų galite keisti pagal sezoną, taip nuolat atlikdami miegamajame nedidelius, bet efektyvius pokyčius. Tai suteiks erdvei gyvumo.