Prisijunkite prie psichologės vedamų meditacijų!

Spalio mėnesį, kviečiame prisijungti prie 8 savaičių trukmės grupinių meditacijų programos. Aštuonis pirmadienius kviečiame Jus jungtis prie meditacijų grupės, kurioje 20 min., kartu su…

Dėkingumo iššūkis!

Tyrimai rodo, kad dėkingumas yra reikšmingai susijęs su laimės patyrimu, o dėkingumo praktikavimo nauda apima: • streso sumažėjimą; • malonių emocijų, savikontrolės,…

Kaip tinkamai gydytis nuo koronaviruso?

COVID-19 infekcija – grėsminga ir apgaulinga liga, nes vieni asmenys simptomų visai nejaučia arba jie būna itin lengvi, o kitiems tenka gulėti…