Operacija dažnai laikoma gydymo kulminacija, tačiau gydytojai vis dažniau pabrėžia: rezultatas priklauso ne tik nuo pačios intervencijos, bet ir nuo to, kaip pacientas jai pasiruošė bei kaip greitai pradėjo atsistatyti po jos. Pasak „Eglės reabilitacijos centro“ fizinės medicinos ir reabilitacijos (FMR) gydytojų, reabilitacija – tai ne papildoma paslauga, o esminė gydymo dalis, padedanti žmogui grįžti į kuo pilnavertiškesnį gyvenimą.
Pasiruošimas operacijai: trūkstama grandis
Ortopedinių-traumatologinių operacijų, tokių kaip sąnarių endoprotezavimas, sėkmė priklauso ir nuo prereabilitacijos – pasirengimo, kai iš anksto stiprinamas kūnas ir lavinami po operacijos reikalingi įgūdžiai. Prereabilitacija gali turėti lemiamos reikšmės: sumažėja komplikacijų rizika, trumpėja gydymo ligoninėje trukmė, o pacientas greičiau sugrįžta į įprastą gyvenimo ritmą. Prieš operaciją svarbu stiprinti raumenis aplink pažeistą sąnarį, išlaikyti jo mobilumą, gerinti bendrą fizinę būklę ir jau iš anksto išmokti naudotis ramentais ar saugiai atsikelti iš lovos – tuomet po operacijos žmogus jaučiasi mažiau išsigandęs ir labiau pasitikintis savo jėgomis.
Raumenų silpnumas, mažas fizinis aktyvumas, antsvoris, lėtinės ligos (diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos) ar rūkymas gerokai apsunkina gijimą ir didina komplikacijų riziką. Todėl prereabilitacija ypač rekomenduojama vyresnio amžiaus, mažiau judantiems ir lėtinėmis ligomis sergantiems pacientams. Pasiruošimui dažnai pakanka kelių savaičių, sudėtingesniais atvejais – kelių mėnesių.
Po operacijos: kodėl negalima delsti
Išrašymas iš ligoninės po operacijos, insulto, infarkto ar traumos – tik gydymo kelionės pradžia. Vis dėlto reabilitaciją nemažai pacientų atideda, tikėdamiesi, kad organizmas atsigaus savaime arba kol praeis skausmas. Jei reabilitacija nepradedama per kelias savaites, ima silpti raumenys, sustingsta sąnariai, prastėja koordinacija, didėja priklausomybė nuo kitų pagalbos, įspėja „Eglės reabilitacijos centro“ gydytojai. Vėlavimas gali lemti ir antrinius sutrikimus – lėtinius skausmus, sąnarių uždegimus, kraujotakos problemas ar venų trombozę.
Laikas ypač svarbus po sudėtingų būklių – insulto, stuburo traumų, sąnarių endoprotezavimo, širdies infarkto ar onkologinių ligų, kai reabilitacija skiriama prioritetine tvarka. Kai reabilitacija pradedama anksčiau, geriau išnaudojama neuroplastiškumo savybė – smegenys gali prisitaikyti ir perimti pažeistų ląstelių funkcijas. Praleidus šį laikotarpį, atsistatymo galimybės gerokai sumažėja.
Daugiau nei kūnas
Reabilitacijoje dirbama komandiniu principu – šalia fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo pacientu rūpinasi kineziterapeutas, ergoterapeutas, psichoterapeutas, klinikinis logopedas, socialinis darbuotojas. Jos poveikis apima ne tik raumenis ir sąnarius, bet ir psichologinę bei socialinę savijautą – padeda susigrąžinti savarankiškumą, pasitikėjimą savimi ir išvengti izoliacijos. Dažniausia delsimo priežastis – baimė patirti skausmą ar nesėkmę, taip pat klaidingas įsitikinimas, kad organizmas pasveiks pats.
Kur kreiptis?
Gydomam stacionare pirmiausia verta pasitarti su gydančiu gydytoju, esant lėtinėms ligoms – su šeimos gydytoju. Abiem atvejais pacientas nukreipiamas pas fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoją, kuris parenka tinkamiausią variantą. Reabilitaciją galima atlikti ir savo lėšomis, be siuntimo, jums patogiu metu. Ilgametę patirtį medicininės reabilitacijos srityje sukaupęs „Eglės“ medicininės reabilitacijos ir sanatorinio gydymo tinklas, per pusę amžiaus padėjo atgauti ir sustiprinti sveikatą daugiau nei milijonui žmonių iš Lietuvos ir užsienio. Šiandien „Eglės reabilitacijos centrai“ veikia Vilniuje, Kaune, Šiauliuose, Panevėžyje, Marijampolėje, Utenoje, Biržuose, Tauragėje, Šilalėje. O nuo rugpjūčio vidurio medicininės reabilitacijos paslaugos teikiamos ir Klaipėdoje.
FMR gydytojo konsultacijai yra taikoma 50 % nuolaida!
