69 GB už 69 ct/sav. – pasinaudok išskirtiniu „Pildyk“ pasiūlymu ir išbandyk eSIM
Sakoma, kad geriausia proga kažką daryti yra „dabar“. O kada geriausia prisijungti prie „Pildyk“ ir išbandyti eSIM paslaugą? Irgi dabar! Visiems naujiems ir esamiems...
Nusprendėte mesti rūkyti: nuo ko iš tiesų pradėti?
Atsisakyti cigarečių nėra lengva, nes rūkymas yra tiek fizinė, tiek psichinė priklausomybė. Gali būti, kad panaikinus fizinius abstinencijos simptomus išlieka psichiniai, skatinantys grįžti prie...
MŪSŲ NAMAI
„Pasaulį užgriuvusios negandos, atrodo, nesibaigs... Keleri praėję metai buvo sudėtingi ir gausūs netikėtų iššūkių. Pirmiausia mūsų kasdienybę sutrikdė pandemija, o dabar gyvename karo baimėje....
Velykos – puiki proga paskanauti putpelių kiaušinių
Taškuoti putpelių kiaušiniai – tikras delikatesas, išsiskiriantis dideliu baltymų kiekiu ir beveik neturintis angliavandenių. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė sako, jog...
Alternatyvos kenksmingiems produktams – ką pasirinkti sveikesniam gyvenimui?
Saldainiai be cukraus, bedūmiai tabako produktai, alus be alkoholio – tokie apibūdinimai skamba ironiškai? Žmonės vis dažniau atsigręžia į sveikesnį gyvenimo būdą ir pradeda...
Patarimai renkant smulkias dovanas
Kartais dovanojame dovanas, nes žinome, kad gavėjai jas mylės ir vertins. Jie rodė tinkamas užuominas, mes atsižvelgėme į jų skonį ir pomėgius ir pasirinkome...
Sveikinimai su Velykomis yra geriausi pavasario pranašai
Velykos yra uždaresnė šeimos šventė, tad rečiau galima matyti viešus sveikinimus, ar sulaukti jų iš aplinkinių žmonių. Nors ši šventė yra religinė, tačiau Velykos...
Tiksliųjų mokslų studijoms – aukso amžius: kaip pasiruošti IT karjerai dar mokykloje?
Informacinių technologijų (IT) ir skaitmeninių inovacijų sričių specialistų poreikis šiandienos darbo rinkoje vis dar išgyvena augimą. Todėl pastaraisiais metais šalies universitetuose ir kolegijose didėja...
Nikotinas ir jį gaubiantys mitai: kas tiesa, o kas pramanas?
Daugelis yra girdėję apie nikotiną – tabako augalo lapuose aptinkamą veikliąją medžiagą. Nikotino produktų vartojimas yra gana paplitęs, tačiau jį vis dar gaubia nemažai...
Kovo 26-ą į Uteną atvyksta amatininkus ir tautodailininkus suburianti mugė DŪZGIA AVILYS
Avilys – ypatingas gamtos kūrinys, kuris simbolizuoja mums darną, sunkų darbą ir kruopštumą. Tautodailininkai, amatininkai ir kūrėjai, kaip tos darbščios bitutės, siuva savo korius....