Rūpestis sveikata visai šeimai
Sveikata yra didžiausias turtas, jai reikia skirti pakankamai dėmesio. Tuomet lydės geresnė savijauta ir žvalumas. Šeimos klinikoje teikiamos medicininės paslaugos bus reikalingos kiekvienam. Aptarnaujama...
Termometro stulpeliui kopiant į viršų patarė, kaip greitai atvėsinti nealkoholinį alų
Orams vis labiau šylant, norisi ne tik lengvesnio maisto, bet ir vėsesnių gėrimų, o šiems vėsinti žmonės prisigalvoja keisčiausių būdų – nuo ledo vonių...
13 paprastų būdų sutaupyti keliaujant automobiliu
Kelionės automobiliu – tai nuostabi pramoga. Nėra nieko geriau, nei plačiai atverti automobilio langus, klausytis mėgstamos muzikos, dainuoti dainas ir važiuoti vaizdingu maršrutu. O...
Fotografijų parodoje – tremtinių veidai ir likimai
Trečiadienį Mažeikių Henriko Nagio viešojoje bibliotekoje atidaryta fotografijų paroda „Sibiro portretai“. Joje eksponuojamų nuotraukų autorius – šalyje gerai žinomas Gintautas Alekna – teleoperatorius, fotografas,...
Kokybiški terasų įrengimo reikmenys
Įrengti terasą nėra labai sudėtingas darbas. Naudojant kokybiškas terasų medžiagas, daug ką galima atlikti ir pačiam, sukuriant jaukią ir stilingą poilsio erdvę kieme. Svarbu...
Sodo prekės įvairiems poreikiams
Darbai sode dažnai pareikalauja nemažai laiko ir pastangų. Reikalingi įvairūs įrankiai, palengvinantys įprastus tvarkymo bei dekoravimo procesus. Norint sugaišti sode mažiau laiko ir darbuotis...
Nors trumpam prisiminta ir vėl sugrįžta prie dalgių
Praėjusį savaitgalį vyko tradicinė rajoninė pirmosios pradalgės šventė „Pustykim, vyrai, dalgelius“. Beržatilčio kaime, į Juodvalkių sodybą, kurioje šventė vyksta jau ne pirmus metus, susirinko...
Rajono darželius sujungė krepšinis
Trečiadienį „Ventos“ progimnazijos sporto salėje surengtas „Krepšinio festivalis 2024“. Jame dalyvavę Mažeikių mieste bei rajone veikiančias ikimokyklinio ugdymo įstaigas lankantys vaikai iš arčiau susipažino...
Ašvaganda: senovės paslaptys šiuolaikinėje mityboje
Senovės kinai yra surinkę daug informacijos apie įvairius augalus ir jų naudojimą sveikatai palaikyti. Vienas iš šių augalų, išsiskiriantis savo unikaliomis savybėmis, yra ašvaganda....
Kūno grūdinimas ir treniravimas
Stiprus ir tvirtas kūnas gali būti ne taip jau ir sunkiai pasiekiama siekiamybė. Tereikia reguliariai sportuoti, kasdien sekti numatytu planu, skirti laiko kad ir...