Sekmadienį, 11 val., Utenos rajono gyventojai kviečiami į basakojų tako paplūdimyje prie Klovinių užtvankos atidarymą – naują Kneipo tako principu įrengtą ruožą, skirtą apšilti kojas prieš neriant į tvenkinį arba išlipus iš jo. Renginio dalyviai galės pasivaikščioti per įvairių dydžių ir formų akmenų, smėlio, medžio, žolės ruožus.

Vaikščiojimas tokiais netolygiais paviršiais, anot projekto organizatorių, veikia kaip natūralus kojų masažuoklis, kuris gali pagerinti kraujotaką, mažinti raumenų įtampą ir palengvinti kojų skausmus bei patinimą. Vėliau apšilusieji basakojų take bus kviečiami su vietos „ruonių“ bendruomene išsimaudyti tvenkinyje.

Parengta pagal organizatorių inf.

The post Utenoje atidaromas basakojų takas: šį sekmadienį rengiamos „ruonių“ maudynės ir pasivaikščiojimas vinimis appeared first on udiena.lt.

„Etatiniai “ vakaro vaikai

Basų kojų taką, anot T. Sku­biejės, darė daugiausia moterys: iškasė žemes, paklojo kartoną, ant jo supylė gamtines medžia­gas, o taką ir atskiras medžia­gas įrėmino bei atskyrė nenau­jomis silikatinėmis plytomis. Iš iškastinių žemių suformavo du kalniukus, kurių vieną apsodino žemuogėmis. Ant medžių, tarp kurių vingiuoja takas, planuoja­ma pakabinti vabzdžių namelių, taip pat yra nupirktų inkilėlių, kurie „įsitaisys“ ant žaliosios erdvės didelių medžių. „Pirko­me įvairių inkilėlių tam, kad pa­matytumėme, kaip jie padaryti, turėtume pavyzdžių ir, žinoma, pritrauktumėme kuo daugiau įvairesnių paukščių“, – kalbėjo T. Skubiejė. Ant namelio-laipy­nės galvojama įtaisyti žiūronus, kurie, anot pašnekovės, gal ir nebus labai rimti įrenginiai, bet esmė – paskatinti vaikus stebė­ti paukščius. Namelio-laipynės dvi smėlio dėžės tuoj sulauks smėlio, erdvėje atsiras du suo­liukai, bibliotekėlė (knygos apie gamtą), trys treniruokliai. Mo­teris pasidžiaugė, kad vaikams atnaujinta erdvė labai patinka, yra „etatinių“, kurie kiekvieną vakarą skuodžia čia pažaisti.

Dar anksčiau žaliojoje erdvė­je gyventojų iniciatyva atsirado sūpynės, medinis takas. O nau­jovės atsirado gavus projektinių lėšų. Kai kuriuos darbus (pa­vyzdys – basų kojų takas) atli­ko patys bendruomenės nariai, beje, taip sutaupydami projek­tinių lėšų, tačiau namelį-laipynę statė samdyti meistrai.

Visą straipsnį skaitykite šeštadienio laikraštyje „Utenos diena“.

The post Parkas Užpalių miestelyje – ne tik basakojams appeared first on udiena.lt.